Advanced Blogs
7 Views
2 likes
Главной героиней августовского номера журнала Red стала 56-летняя австралийская модель Эль Макферсон, известная под прозвищем The Body (Тело). Звезда снялась в фотосессии, в которой примерила несколько разных купальников, а также дала интервью и рассказала, какие диеты заставляли ее чувствовать себя "деморализованной."
Звезда призналась, что своей прекрасной формой она обязана генетике.
«Я перепробовала все виды тренировок и диет, но сейчас многое из того, что я делала в 30 и 40 лет, не работает. Раньше я думала, что здорова, потому что могла обходиться трехчасовым сном и перекусом в виде чашки кофе. Со стороны я все еще выглядела великолепно, но чувствовала я себя неважно. Это меня деморализовывало. У меня не было жизненной энергии. Я не чувствовала себя самой собой, я была какой-то разбитой.
Наследственность — это то, что действительно имеет большое значение. К тому времени, когда вам исполнится 50 лет, вы поймете, что все дело в заботе о своем теле и уровне вашей энергии, поэтому вы можете делать то, что хотите», — рассказала она.
Эль также призналась, что, несмотря на то что она была одной из самых востребованных моделей 80-х, к своей фигуре она относилась довольно критически.
«Не думаю, что я была очень добра к себе, когда была моложе, особенно когда дело касалось оценки моей собственной уникальности. Я была широкоплечая и атлетического телосложения — это был не самый модный тип фигуры в индустрии того времени. Мне потребовалось несколько лет, прежде чем я смогла полностью принять собственную индивидуальность, стать добрее к себе, а затем заняться бизнесом и собственным благополучием. Я все еще работаю над этим!» — добавила она.
Модель, у которой есть двое сыновей (22-летний Арпад Флинн и 17-летний Аурелиус Сай), также рассказала, как она сохраняет баланс между работой и личной жизнью.
«Я поняла, что внутреннее спокойствие — это новый успех, поэтому очень важно найти то, что вдохновляет и наполняет ваше сердце радостью. Хороший баланс между работой и жизнью естественным образом приводит к внутреннему покою. Чтобы сбалансировать работу и семью, я начала с того, что поставила детей в приоритет. И хотя поначалу это было трудно, оно того стоило», — отметила она.
Модель также призналась, что совершенно не боится стареть, потому что, по ее мнению, главное в человеке — не внешняя красота, а внутренняя.
«Не старея, я никогда не смогла бы стать матерью для двух взрослых
молодых людей. Это прекрасно. Меня не волнует старение. Я больше не чувствую необходимости выглядеть определенным образом, меня гораздо больше интересует мое благополучие. Я верю, что настоящая красота — это глубокая душа, а не кожа. Благополучие позволяет людям излучать уверенность, харизму, естественную жизненную силу независимо от возраста. Именно эта внутренняя жизненная энергия и привлекает людей», — заключила Макферсон.
Источник: spletnik.ru
Tags:
Categories:
About Blogger
Also from this author
January 28, 2018
07/05 2018.
Море моя страсть с детства. Но, что за страсть если она только поверхностная? Море имеет свои секреты, свои глубины, а эти глубины ждут, чтобы узнать о них. Эта моя встреча с морем была волшебной, и мои отношения с морем теперь неразрывные и гораздо глубже:)
...
July 24, 2020
Пишу этот пост по горячим следам.
У меня же под боком две прекрасные истории. Участники этих историй два моих близких друга и партнера по бизнесу. У обоих сейчас жены беременны. Оба сейчас немного сумасшедшие.
Понятно, что эти события не могли остаться незамеченными во время наших мужских посиделок за стопкой водки. И тому, и другому я задавал один и тот же совершенно очевидный вопрос: «У тебя же все есть. У тебя же все хорошо. Чего тебе не живется спокойно? Зачем тебе это все надо?&...
July 24, 2020
Ламборгини – это такое итальянское автомобильное ателье, которое делает дорогие спортивные машины. Ну да вы скорее всего и так это знаете.
...
Related Blogs
May 31, 2018
Многие девушки думают, что завоюют мир, если подберут правильную пару обуви. Но вставать на каблуки три раза в неделю (или больше) очень вредно. Минимизировать вред для здоровья ног помогут несколько советов — и выкидывать любимые туфли на шпильках не придётся.
Каблуки вредят мышцам и суставам стоп. Из-за проблем с мышцами растёт риск падений и травм. Долгосрочные последствия не лучше: деформация стоп, боль в спине, нездоровая походка.
Сэмми Марго (Sammy Margo) из Британского королевского обще...
July 26, 2020
От того, насколько правильно составлен рацион питания, зависит многое: фигура, здоровье, самочувствие, фигура и продолжительность жизни.
О каких секретах знают долгожители:
...
September 29, 2020
Фейсбилдинг представляет собой гимнастику для лица. При регулярном проведении такой гимнастики удается в течение продолжительного времени поддерживать красоту лица. Во время таких тренировок работает 57 мышц.«Процессы старения в это время замедляются, лицо выглядит подтянутым и при этом не приходится проводить дорогостоящие косметологические процедуры, можно не пользоваться инъекциями, отказаться от операций.»Что нужно знать о подготовкеПодготовка состоит из нескольких этапов. Пропускать их не с...