Blogs

  07/05 2018. Море моя страсть с детства. Но, что за страсть если она только поверхностная? Море имеет свои секреты, свои глубины, а эти глубины ждут, чтобы узнать о них. Эта моя встреча с морем была волшебной, и мои отношения с морем теперь неразрывные и гораздо глубже:) ...

Тема родилась из многочисленных вопросов в личку и на почту от начинающих фрилансеров, или тех, кто планирует перейти на такой формат работы. Из этой статьи вы узнаете, чем заняться, когда клиенты не выстраиваются в очередь, и где подстелить соломки, чтобы не сидеть без заказов в будущем: 1. Вылизать портфолио. Еще раз критически посмотреть на все работы и выкинуть явно слабые. Я собрала нормальное портфолио только летом и еще никому не показывала. До этого был набор ссылок на мои статьи в гугл...

Многие девушки думают, что завоюют мир, если подберут правильную пару обуви. Но вставать на каблуки три раза в неделю (или больше) очень вредно. Минимизировать вред для здоровья ног помогут несколько советов — и выкидывать любимые туфли на шпильках не придётся. Каблуки вредят мышцам и суставам стоп. Из-за проблем с мышцами растёт риск падений и травм. Долгосрочные последствия не лучше: деформация стоп, боль в спине, нездоровая походка. Сэмми Марго (Sammy Margo) из Британского королевского обще...

Главной героиней августовского номера журнала Red стала 56-летняя австралийская модель Эль Макферсон, известная под прозвищем The Body (Тело). Звезда снялась в фотосессии, в которой примерила несколько разных купальников, а также дала интервью и рассказала, какие диеты заставляли ее чувствовать себя "деморализованной." Звезда призналась, что своей прекрасной формой она обязана генетике. «Я перепробовала все виды тренировок и диет, но сейчас многое из того, что я делала в 30 и 40 лет, не ...

Пишу этот пост по горячим следам. У меня же под боком две прекрасные истории. Участники этих историй два моих близких друга и партнера по бизнесу. У обоих сейчас жены беременны. Оба сейчас немного сумасшедшие. Понятно, что эти события не могли остаться незамеченными во время наших мужских посиделок за стопкой водки. И тому, и другому я задавал один и тот же совершенно очевидный вопрос: «У тебя же все есть. У тебя же все хорошо. Чего тебе не живется спокойно? Зачем тебе это все надо?&...

Примирение — одновременно желанный и пугающий момент в конце конфликта. Желанный, потому что каждый человек стремится вернуть спокойные и тёплые отношения, которые были до ссоры. Пугающий, потому что мало кто знает, как подступиться к обиженному или злому собеседнику и при этом не ухудшить ситуацию. И всё же как-то мириться надо. Но что для этого сделать?1. Извиниться. После любой ссоры не остаётся человека, которому не за что извиняться. Чтобы наладить отношения, всегда полезно признать, что ка...

Два важных совета для пар, которые часто конфликтуют ...

От того, насколько правильно составлен рацион питания, зависит многое: фигура, здоровье, самочувствие, фигура и продолжительность жизни. О каких секретах знают долгожители: ...

Фейсбилдинг представляет собой гимнастику для лица. При регулярном проведении такой гимнастики удается в течение продолжительного времени поддерживать красоту лица. Во время таких тренировок работает 57 мышц.«Процессы старения в это время замедляются, лицо выглядит подтянутым и при этом не приходится проводить дорогостоящие косметологические процедуры, можно не пользоваться инъекциями, отказаться от операций.»Что нужно знать о подготовкеПодготовка состоит из нескольких этапов. Пропускать их не с...

  Ламборгини – это такое итальянское автомобильное ателье, которое делает дорогие спортивные машины. Ну да вы скорее всего и так это знаете. ...